Hola, ¿Cómo estás? Que lindo recibirte por acá.
Hoy voy a explicar brevemente la importancia de "Enterarse" , ¿Y por qué hacerlo con un coach?
Enterarse tal cual la palabra lo dice, significa "volverse entero, completar, integrar, darse cuenta, renovar". Y eso es lo que hacemos en mis sesiones individuales.
Se trata de acompañarte en el valiente proceso que es conocerse a uno mismo, de una manera amorosa y compasiva sin rechazar ni juzgar ninguna parte.
Conocerse implica practicar estar presente en cada momento, observar, indagar, sentir, identificar cada parte o aspecto que va apareciendo según las situaciones que vayamos viviendo y aceptarlo, integrarlo, reconocer que forma parte de nosotros, pero no somos solo eso.
Identificar que hay insatisfacción nos vuelve conscientes y responsables, ya que esa realidad presente que vemos y queremos cambiar es el punto de partida para iniciar con sesiones de coaching.
¿Cuál es el beneficio de "enterarse" con coaching?
Desde mi punto de vista y desde mi experiencia personal, el beneficio de "enterarse" es muy gratificante. Es integrar cada parte nuestra y comprender que somos cuerpo, lenguaje y emociones. Es volverse un ser mucho mas auténtico y coherente según lo que se piensa, siente y hace.
Aceptar e integrar nuestra sombra es lo que nos permite tener claridad a cerca de quienes somos y de lo capaces que podemos llegar a ser. Y por sombra no estoy diciendo que sea algo "malo o negativo" , simplemente es algo que no ha sido iluminado y es nuestra tarea iluminar cada parte nuestra que merece ser reconocida, aceptada y abrazada por nosotros mismos para luego así modificar lo que nos propongamos cambiar.
Iniciar el proceso de cambio a través del coaching facilita el autoconocimiento, ayuda a potenciar el amor propio, la autoconfianza, desarrolla el potencial de cada persona, mejora nuestros vínculos, mejora el desempeño profesional, aumenta la creatividad y logro de resultados extra- ordinarios, mejorando así la calidad de vida y la adaptación a los cambios.
Si esto resonó con vos, si necesitas un espacio de escucha y comprensión, si hay algo que esta afectando tu vida diaria y sentís que hay recursos que debes desarrollar, si deseas ponerte en acción para alcanzar todo eso que querés y postergas, si necesitas mejorar algún aspecto especifico de tu vida podes iniciar acá.
¡Es tiempo de enterarse!
Aquí voy a estar.
Mar.